Appassionata della vita, adoro ritrovarmi a tavola con la mia famiglia, mangiare cibi genuini ricercando ave possibile aziende locali che mettono il cuore nei loro prodotti. Mi piace cucinare in modo semplice e tradizionale, assaporare il gusto della vita all’aria aperta cammindo nella natura e facendo trekking in montagna, non ultimo andare in bicicletta… in una parola IL MIO LAVORO!
L'amore per la natura condiziona da sempre il mio modo di lavorare, difatti ho scelto di essere una dietista (ho avuto la fortuna di scegliere il mio lavoro), credo in quello che faccio e voglio trasmetterlo alle persone che incontro nel mio cammino.
Studiare le patologie associate ad una alimentazione scorretta e ad uno stile di vita sedentario e sapere che il miglior modo di prevenire (raccomandato delle società scientifiche internazionali) è quello di adottare uno STILE di VITA SANO, mi dà forza per continuare su questa strada, stada non forse più comoda, ma quella con meno effetti collaterali e maggiori benefici.
LA SANA DIETA
La soluzione dei problemi è spesso sotto i nostri occhi… fermarsi ad ammirare un bel paesaggio, respirare i profumi dell’ambiente che ci circonda, gustare i sapori che la natura ci regala, piccole cose che sono a disposizione nostra tutti i giorni… basta vederle con gli occhi e con il cuore!
Dieta deriva dal latino DIAITA, significa modo di vivere
Niente è tossico, niente è miracoloso… si può mangiare TUTTO , la chiave del benessere sta nel trovare la giusta quantità!
PERCHÈ UN SITOWEB?
In ambulatorio il tempo vola, durante gli incontri è importante conoscersi, capire le dinamiche quotidiane, lavorative e familiari. Tante volte quando si torna a casa, sotto lo stimolo continuo del cibo (televisione, frigorifero, dispensa, supermercati e ristoranti aperti giorno e notte…) ecco che affiorano i dubbi.
Internet è straricco di notizie più o meno attendibili ed in ambito nutrizionale è sempre più facile perdere l'orientamento.
Io non invento niente di nuovo e non promuovo nulla di miracoloso, seguo protocolli basati sui principi della EBP - Prevenzione Basata sull’Evidenza, così come richiesto nel Codice Deontologico del Dietista. È mio compito fornire corrette informazioni sulla base di linee guida nazionali e internazionali.
Ecco perché ho voluto creare un sito web, una "piazza" dove tutti coloro che sono alla ricerca del benessere possono fare approfondimenti, avere tabelle funzionali, curiosare ricette e tanto altro!
DOVE TROVARMI?
Se vuoi iniziare un percorso personalizzato puoi richiedere un appuntamento qui
OLEGGIO (NO) - Via Gaggiolo, 122
NOVARA - CLINICA VIANA
